Egészségvédelem
UV-sugárzás: A bőr nem felejt
Nyár, strand, napozás - a mindennapi magas UV-B-sugárzást jelző híradások ellenére kevesen mondanak le a nyár örömeiről, pedig a bőr nem felejt: minden egyes leégés komolyan növeli a daganatos betegségek kockázatát.
Az úgynevezett UV-index, amelyet az OMSZ rendszeresen közread, és a médiában is megjelenik, naponta jelzi az ország területén mért UV-sugárzás értékeit 10-es skálán megadva. 8 felett extrém magasnak minősül az UV-B-sugárzás.
Az akut napégést az UV-B tartományba eső fény okozza, az UV-A-nak inkább
elhúzódó, későbbi hatása van. Alacsonyabb értékeknél még fényvédő krémmel elkerülhető
a napégés, de a magasabb, 5 feletti értékekkel már vigyázni kell.
Az első és legfontosabb a fényvédő krémek használata - mondja Altmayer Anita,
a szegedi Bőrgyógyászati és Allergológiai Klinika főorvosa. Ha mégis megégünk
a napon, akkor általában az első 1-2 órában kezdődnek a napégés tünetei, melyek
a leégéstől számított 24 óráig fokozatosan romlanak. Ha csak kis bőrpír jelentkezik,
akkor egy zsírozó, hűtő, hidratáló krémmel érdemes kezelni a bőrfelületet,
ilyen, úgynevezett posthelios (napozás utáni) bőrnyugtató készítményeket bármelyik
gyógyszertárban kaphatunk. Használhat a borogatás, a hidegvizes törölköző is.
Ha erősebben vörös, illetve ég, feszül a bőr, akkor érdemes orvoshoz fordulni.
Az első 24 órában kellemesen nyugtató, illetve gyulladáscsökkentő és hűtő hatású,
úgynevezett lokális szteroidokat vagy emulziókat szoktak alkalmazni, melyekkel
megelőzhető, hogy a későbbiekben leváljon az elhalt, megégett bőrréteg - magyarázza
a klinikai főorvos.
Létezik olyan leégés is, amikor már hólyag jelentkeznek a bőrön, és lázzal, hidegrázással jár - ez esetben rögtön orvoshoz kell fordulni. Összegezve tehát ha kipirosodott a bőrünk a sok napozástól, de nem feszül, nem fáj, akkor otthon meg lehet oldani a házipatikánkból egy nyugtató krémmel, de ha feszül, ég, akkor mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni.
Minél többet napozik valaki, annál nagyobb az esélye, hogy bőrrákja alakul
ki - hívja fel a figyelmet Altmayer Anita. A bőr nem felejti el a fénykárosodásokat,
összeadódik a fényadag az évek során. Minél többször ég meg valaki a napon,
annál nagyobb az esélye a bőrrákra. Különösen a gyerekkori napégések veszélyesek,
de minden napozás növeli a daganat esélyét. Nincs mérhető határvonal, mindenkinek
más az a küszöbérték, amelynél a bőrrák kialakul.
A mértékletesség a legfontosabb - mondja Altmayer Anita -: a bőrnek ugyan szüksége
van a napfényből nyerhető D-vitaminra, de az emberi szervezet számára elegendő
mennyiséget egy sétával is el tudjuk érni, ehhez nem kell kifeküdni a napra.
Komolyan kell venni azt a figyelmeztetést, hogy 11 és 15 óra között nem szabad
a napon tartózkodni, előtte is csak magas faktorszámú fényvédő krémet használva
érdemes süttetni magunkat. Ha így nem ég meg a bőr, és szép lassan barnulunk,
kisebb a kockázata annak, hogy bőrrák alakulhat ki.
Ha mégis leégtünk a fényáradatban, a Bőrklinikán az akut napégés
ambulancián minden napégett beteget ellátnak: a pácienseket rögtön lekezelik
egy speciális nyugtató-hűtő krémmel, és elmondják, hogyan folytassák a
kezelést. |
forrás: szegedma.hu
